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秋冬常见呼吸道传染病的预防知识

2021-04-09  点击:[]

入秋以后气温变化较大,是各种疾病的多发季节,尤其是呼吸道传染病开始流行。呼吸道传染病主要通过咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫传播,也可以通过接触病人鼻涕、痰液及其污染的物品传播。好发于学校等人口密集的地方,婴幼儿、老年人和体弱多病者易得病。

一、流感及其典型症状。

流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道疾病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位,潜伏期1—3天,人群普遍易感。流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒极易变异,人群对极易变异后的病毒株缺乏免疫力,甲型病毒多为大流行,乙型病毒多为局限性流行,丙型病毒多为散发型。

1、单纯性流感:本病最为常见。起初畏寒、发热、体温迅速升高到39—40度,全身不适、剧烈头痛、腰背及四肢酸痛,食欲减退,恶心、呕吐,少数患者有腹泻,大部分患者2—3日后才出现喷嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。体温和症状多在1—2日内达到高峰,3—5日热退,症状明显好转。

2、原发性肺炎流感:起病时与单纯性流感相似。但有继续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难及咳粘稠痰。有时为血痰。

3、中毒性流感:患者多高热不退、神志昏迷、谵妄、抽搐、心力衰竭休克等。

二、预防呼吸道传染病的基本常识。

(1)勤洗手,特别是在咳嗽、打喷嚏和擦鼻涕后要用肥皂或洗手液并用流动水洗手;

(2)不随地吐痰,打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮住口鼻,尽量不用手遮掩口鼻。不要随意丢弃擦鼻涕使用过的纸巾;

(3)加强体育锻炼;保持充足睡眠;多喝水,多吃蔬菜水果,加强营养,提高机体抵抗力。

(4)注意冷暖,及时增减衣服,防止着凉。

(5)在流行季节,尽量少去人多拥挤、空气不流通的公共场所,尽量避免接触有发热、咳嗽等症状的人,必要时需要戴口罩。

(6)平时应注意宿舍勤开窗、通风,一天内开窗3~4次,一次30分钟为宜。经常晒被褥,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,也是最简单、行之有效的室内空气消毒方法,学校医务人员也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

(7)按时接种预防呼吸道传染病的疫苗,常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防呼吸道传染病发生的重要手段。

三、呼吸道传染病的诊治。

如果有发热、咳嗽、出疹等症状,应戴上口罩及时就医,不要自行购买药物服用,不滥用抗生素。确诊后,不要与其他人近距离接触,防止传染他人。

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2020年9月10日

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